BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Samen Op Pluk - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Samen Op Pluk
X-ORIGINAL-URL:https://samenoppluk.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Samen Op Pluk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260627T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260627T113000
DTSTAMP:20260729T182941
CREATED:20260522T093716Z
LAST-MODIFIED:20260526T182048Z
UID:434-1782554400-1782559800@samenoppluk.nl
SUMMARY:Lekker wakker worden met yoga & ontbijt
DESCRIPTION:Begin je zaterdag op een manier die je lichaam\, geest en zintuigen voedt. Afwisselend bieden we een yogasessie of een ademwerk sessie aan\, twee krachtige manieren om je energie te richten\, je focus te verdiepen en je verbonden te voelen met jezelf en de wereld om je heen. \n\n\nIn de Heemtuin bewegen we mee met de elementen. Of het nu fris is of zonnig\, de natuur vormt altijd de inspirerende achtergrond voor onze sessies. Tijdens de yoga verkennen we soepelheid en kracht\, terwijl we ons laten dragen door de geluiden en geuren om ons heen. In de ademwerk sessies leren we hoe bewuste ademhaling ons kan helpen om spanning los te laten\, onze energie te balanceren en dieper contact te maken met onze innerlijke rust. \n\n\nDe sessies duren een uur\, van 10:00 tot 11:00 uur\, en vinden plaats in de Heemtuin. Bij mooi weer genieten we van de buitenlucht\, en bij minder weer schuiven we naar binnen. Na afloop wacht een heerlijk ontbijt bij Het restaurant van Pluk\, zodat je de dag kunt beginnen met een verzorgd lichaam en een tevreden geest. Ervaring met yoga of ademwerk is niet nodig en de lessen worden gegeven door Rachel van Helder Yoga. De prijs is €25\,-per sessie inclusief ontbijt en materialen. \nOntwaken met de natuur! Kom en ervaar hoe een ochtendritueel je dag een nieuwe dimensie kan geven.
URL:https://samenoppluk.nl/event/lekker-wakker-worden-met-yoga-ontbijt-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samenoppluk.nl/app/uploads/2026/05/KnappieRachel33.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260624T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260624T193000
DTSTAMP:20260729T182941
CREATED:20260522T090345Z
LAST-MODIFIED:20260522T090542Z
UID:386-1782322200-1782329400@samenoppluk.nl
SUMMARY:Het Sociaal Diner
DESCRIPTION:Elke woensdagavond om 17:30 uur wordt er op Pluk een maaltijd geserveerd. De kracht van deze avond zit in de ontmoeting: je schuift aan\, leert nieuwe mensen kennen en geniet samen van gezonde\, vegetarische gerechten uit eigen moestuin. Het Sociaal Diner is er voor iedereen: een laagdrempelige manier om samen te eten en de dag ontspannen af te sluiten\, waarbij je zelf bepaalt wat je voor de maaltijd bijdraagt. Reserveren is verplicht via via de website van onze partner: de aanschuiftafel.
URL:https://samenoppluk.nl/event/het-sociaal-diner-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://samenoppluk.nl/app/uploads/2026/02/Scherm­afbeelding-2026-02-19-om-12.33.27.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260620T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260620T110000
DTSTAMP:20260729T182941
CREATED:20260522T091314Z
LAST-MODIFIED:20260526T181803Z
UID:390-1781949600-1781953200@samenoppluk.nl
SUMMARY:Ouder kind yoga
DESCRIPTION:De kinderyoga workshop is gericht op plezier en verbinding. We gaan op avontuur aan de hand van een thema of prentenboek. De kinderen worden liefdevol uitgedaagd om hun grenzen te verkennen tijdens het oefenen van yogahoudingen. Naast de houdingen focussen we op samenspel\, ademhaling en ontspanning. \nDit alles spelenderwijs met hatha yoga als de basis. Eveline geeft op een nuchtere en speelse manier les die niet zweverig is maar juist actief en creatief waar er aandacht is voor plezier\, ontspanning en een veilige sfeer. \nVoorbeelden \n\nSamen een avontuur beleven met verschillende poses;\nDierengeluiden betrekken bij de ademhalingsoefeningen;\nObserveren van wat je ziet\, hoort en ruikt om je heen.\n\nPraktische informatie  \n\nDe workshop vindt plaats van 10.00 tot 11.00 uur;\nWij regelen yogamatjes en andere benodigdheden;\nInclusief wat lekkers;\nÉén kaartje geeft toegang voor 1 kind\, het is mogelijk voor een ouder om gratis aan te sluiten;\n\nWat kost het?  \n15\,00
URL:https://samenoppluk.nl/event/kinderyoga/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://samenoppluk.nl/app/uploads/2026/05/Eveline-Kinder-Yoga-2-kleiner.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260617T173000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260617T193000
DTSTAMP:20260729T182941
CREATED:20260522T090150Z
LAST-MODIFIED:20260604T091748Z
UID:384-1781717400-1781724600@samenoppluk.nl
SUMMARY:Gespreksdiner: Verbondenheid
DESCRIPTION:Elke woensdagavond om 17:30 uur wordt er op Pluk een maaltijd geserveerd. Deze avond\, woensdag 17 juni is er een samenwerking met Iederal. Voor meer informatie zie www.iederal.nl. De kracht van deze avond zit in de ontmoeting: je schuift aan\, leert nieuwe mensen kennen en geniet samen van gezonde\, vegetarische gerechten uit eigen moestuin. Het Sociaal Diner is er voor iedereen: een laagdrempelige manier om samen te eten en de dag ontspannen af te sluiten\, waarbij je zelf bepaalt wat je voor de maaltijd bijdraagt. Reserveren is verplicht via via de website van onze partner: de aanschuiftafel.
URL:https://samenoppluk.nl/event/het-sociaal-diner-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://samenoppluk.nl/app/uploads/2026/05/SociaalDinerPlukxStudioEsmee-024.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR