Yoga sessie met gezond ontbijt

Begin je zaterdag op een manier die je lichaam, geest en zintuigen voedt.

In de Heemtuin bewegen we mee met de elementen. Of het nu fris is of zonnig, de natuur vormt altijd de inspirerende achtergrond voor onze sessies. Tijdens de yoga verkennen we soepelheid en kracht, terwijl we ons laten dragen door de geluiden en geuren om ons heen.

De sessies duren een uur, van 10:00 tot 11:00 uur, en vinden plaats in de Heemtuin. Bij mooi weer genieten we van de buitenlucht, en bij minder weer schuiven we naar binnen. Na afloop wacht een heerlijk ontbijt bij Het restaurant van Pluk, zodat je de dag kunt beginnen met een verzorgd lichaam en een tevreden geest. Ervaring met yoga is niet nodig en de les wordt gegeven van Anabelle van ’t Hoog. De prijs is €25,-per sessie inclusief ontbijt en materialen.

Ontwaken met de natuur! Kom en ervaar hoe een ochtendritueel je dag een nieuwe dimensie kan geven.