Herfst Reset met lunch

Voel je dat je de afgelopen tijd vooral hebt geleefd in de drukte van alledag? De herfst nodigt uit om te vertragen. Om los te laten wat energie kost en ruimte te maken voor nieuwe rust, helderheid en balans.

📅 Zaterdag 10 oktober 2026
🕙 10.00 – 13.30 uur
📍 Pluk Den Haag

Tijdens deze ochtend ervaar je:
🌿 Een warm welkom met koffie, thee en iets lekkers.
🌿 Een ontspannende sessie met meditatie, visualisatie en hypnotherapie, waardoor spanning loskomt en nieuwe ruimte ontstaat.
🌿 Een begeleide natuurwandeling vol symboliek, reflectie en verrassende inzichten. Je zult merken hoeveel rust, antwoorden en praktische inzichten de natuur kan geven als je echt de tijd neemt om stil te staan.
🌿 Een heerlijke seizoen lunch, bereid met verse groenten uit de tuin van Pluk.

Begeleiding door:
1. Nicolette – hypnotherapeut, diëtist & wandelcoach
2. Anniek – pilatesdocent, mindful movement & wandelcoach

Gun jezelf deze ochtend. De herfst is misschien wel de mooiste moment van het jaar om even stil te staan en met nieuwe energie de winter tegemoet te gaan. Ervaar een diepere verbinding met jezelf en de natuur waarbij we afsluiten met een fijne sociale lunch om te reflecteren en de connectie op te zoeken met elkaar.

note: this event will be dutch speaking